健康は無為や怠慢によって得られるどころか、これらは病気につきものである。
Nenionfarado kaj neglektado ne alportas sanon, sed ili akompanas nedisigeble malsanon.
食べ物も飲み物もうまいよりはためになるほうを知り、口をかわいがるよりは胃をかわいがる人になるほうがよい。
Ankaŭ manĝaĵoj ankaj trinkaĵoj pli bonas esto bonfartigaj ol bongustaj, sed oni pli bonas esti stomak-zorganto ol lang-zorganto.
食通を気取っていながら自分の体に何が良いか悪いか分からないでいる人がいる。
Afektante frandemulon iu ne scias, kio estas bona aŭ malbona por sia sano.
(el "Moralia" (Verkoj pri Moralo) de Plutarko --- tradukita de KONO-Yoichi, 1964)
